营养过剩会贫血吗_即问即答

即问即答

营养过剩会贫血吗

2018-01-08 21:38 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

营养过剩会贫血吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

龚峻梅副主任医师

南方医科大学中西医结合医院

三级甲等

血液肿瘤科/血液病科

你好，贫血是指外周血单位容积内红细胞数或血红蛋白量低于正常。判断贫血以血常规检查为标准，不同年龄阶段宝贝的血红蛋白数值不同。而现代人气血不调的一个重要原因就是营养过剩，因此营养过剩是有可能会引起贫血的。建议：首先要建立平衡膳食，防止热量过剩，营养收支要平衡。不要有太多的剩余，不为脂肪沉积提供多余的热量，养成良好饮食习惯，控制高糖、高热量食品，对产热较高的油炸食品、甜食、糖果应当控制。多吃果蔬，均衡膳食。多运动，饭后散步、慢走。学会劳逸结合，少思虑，培养兴趣，转移压力。如果经过检查问题比较严重，应当遵医嘱进行治疗。
2018-01-08 22:47

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什么是贫血? 　　贫血是临床血液病中很常见的一组症状。1968年，世界卫生组织提出：成年男性的血红蛋白低于130g/L、成年女性的血红蛋白低于120g/L者即可诊断为贫血。根据国内调查资料，诊断标准有些不同，即：成年男性的血红蛋白低于120g/L或红细胞少于4 x10^12/L，成年女性的血红蛋白低于105g/L或红细胞少于3.5×10^12/L者，可诊断为贫血。查看全文»

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