贫血可以吃红豆吗_即问即答

即问即答

贫血可以吃红豆吗

2018-01-22 08:39 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

贫血可以吃红豆吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

龚峻梅副主任医师

南方医科大学中西医结合医院

三级甲等

血液肿瘤科/血液病科

你好，贫血可以吃红豆。红豆含多种维生素和微量元素，尤其是铁及维生素B12含量丰富，所以可以对贫血有帮助。并能促进心脏血管的活化，还有补血、促进血液循环、强化体和增强抵抗的效果，是良好的药用和健康食品。但是它的补血功效果不明显，建议你多吃些含铁食物。
2018-01-22 09:47

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