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回答1
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朱微微 主治医师
安徽省立医院
三级甲等
中医科
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胃功能不佳可能导致营养吸收不良,从而引起贫血。贫血主要是由于体内红细胞或血红蛋白量减少,影响氧气输送。调理时应兼顾改善胃部状况和补充造血所需营养。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2018-01-07 15:28
1. 调整饮食:增加富含铁质的食物,如瘦肉、菠菜、红枣,同时摄入维生素C以促进铁质吸收。
2. 胃部保健:食用易消化且对胃刺激小的食物,如粥、蒸蛋、煮土豆,避免辛辣、油腻食物。
3. 中医药调理:可考虑服用补气养血的中药,如当归、黄芪,但需在中医师指导下使用。
4. 规律作息:保证充足的睡眠,避免过度疲劳,有助于身体恢复。
5. 定期监测:定期进行血液检查,了解贫血改善情况,必要时遵医嘱补充铁剂或维生素B12。
调理胃不好引起的贫血需综合施策,改善生活习惯,合理膳食,并在专业医师指导下进行药物治疗。同时,保持积极心态,有助于身心健康。
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