小孩贫血不喝果汁吃水果能改善吗_即问即答

即问即答

小孩贫血不喝果汁吃水果能改善吗

2024-10-29 15:57 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

小孩贫血不喝果汁吃水果可以吗

回答1
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耿入峰医师

张家口市第五医院

二级

内科

小孩贫血时，不喝果汁吃水果对改善贫血有一定帮助，但效果有限，还需综合考虑多种因素，如贫血类型、水果种类、孩子的吸收能力、饮食搭配以及是否需要药物治疗等。 1.贫血类型：常见的贫血有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。如果是缺铁性贫血，水果中的维生素 C 能促进铁吸收，但单纯吃水果补铁效果不佳。 2.水果种类：像樱桃、草莓、橙子等富含维生素 C 和铁的水果，对贫血有一定益处。 3.吸收能力：孩子的肠胃吸收功能不同，影响水果营养的吸收。 4.饮食搭配：仅吃水果不行，还需摄入富含蛋白质、铁等的食物，如瘦肉、蛋类、豆类。 5.药物治疗：若贫血严重，可能需要在医生指导下服用铁剂（如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁）、维生素 B12 等药物治疗。总之，小孩贫血不喝果汁吃水果有一定好处，但不能单纯依靠水果改善贫血。家长应带孩子就医，明确贫血原因，采取综合措施治疗。
2024-10-29 18:51

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