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尹君 医师
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头皮屑多、头皮痒且掉发可能由多种原因引起，如脂溢性皮炎、真菌感染、精神压力、营养不良、不良生活习惯等。 1.脂溢性皮炎：头皮油脂分泌过多，马拉色菌增殖。可外用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂，必要时口服维生素 B 族。 2.真菌感染：如头癣，需抗真菌治疗，外用克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 3.精神压力：长期紧张焦虑会影响头皮健康。要学会放松，适当运动，保证充足睡眠。 4.营养不良：缺乏维生素、矿物质等。注意饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物。 5.不良生活习惯：频繁烫染头发、使用刺激性洗发水。应选择温和的洗发水，减少烫染次数。 出现头皮屑多、头皮痒且掉发的情况，应注意头皮护理，保持良好的生活和饮食习惯。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊。
2024-10-30 07:13
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