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回答1
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张文 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
遗传与内分泌科
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影响身高增长的因素较多,包括遗传、营养、睡眠、运动、疾病等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2018-02-09 20:22
1.遗传:父母身高对子女身高有重要影响。
2.营养:蛋白质、钙、维生素等摄入不足会影响长高。
3.睡眠:生长激素在睡眠中分泌旺盛,睡眠不足会阻碍生长。
4.运动:适量运动能刺激骨骼生长,如篮球、跳绳等。
5.疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、性早熟等会影响身高。
16岁仍有长高的可能,但具体情况因人而异。建议保持良好的生活习惯,必要时就医检查。
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