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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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舌头上和口腔内长溃疡,可能是由多种原因引起的,如饮食不均衡、口腔卫生不佳、免疫力下降、精神压力大、创伤等。改善病情可从调整饮食、注意口腔卫生、增强免疫力、缓解精神压力、治疗创伤等方面入手。 1. 调整饮食:多吃富含维生素 B、C 的食物,如新鲜蔬菜和水果,避免辛辣、油腻、刺激性食物。 2. 注意口腔卫生:早晚刷牙,饭后漱口,使用软毛牙刷,避免损伤口腔黏膜。 3. 增强免疫力:保持充足睡眠,适当运动,规律作息。 4. 缓解精神压力:通过听音乐、散步、与人交流等方式放松心情。 5. 治疗创伤:若溃疡由咬伤、烫伤等创伤引起,应保持伤口清洁,避免感染。 6. 药物治疗:可使用西瓜霜喷剂、冰硼散、口腔溃疡散等促进溃疡愈合。也可口服维生素 C 片、复合维生素 B 片等补充维生素。 总之,对于舌头和口腔内的溃疡,要综合采取多种措施进行改善。如果溃疡长期不愈或症状加重,应及时到正规医院口腔科就诊。
2024-10-30 04:59
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