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申兰阔 医师
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骨折后的康复需要综合多种因素，包括合理饮食、适当运动、药物治疗、补充营养剂以及保持良好心态等。 1. 合理饮食：多摄入富含蛋白质、钙和维生素 C 的食物，如瘦肉、牛奶、新鲜蔬果等，有助于骨折愈合。 2. 适当运动：在医生指导下进行适度的康复训练，能增强肌肉力量，改善关节活动度。 3. 药物治疗：可使用接骨七厘片、仙灵骨葆胶囊、骨肽片等促进骨折愈合，但需遵医嘱。 4. 补充营养剂：如碳酸钙 D3 片、维生素 D 滴剂，能补充钙质和促进钙吸收。 5. 保持良好心态：积极乐观的心态有利于身体恢复。 总之，骨折后的康复是一个综合性的过程，需要患者在医生的指导下，从多个方面进行调整和治疗，不可盲目依赖某一种方法或药物。
2024-10-30 01:32
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