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回答1
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王凌云 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
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脾胃虚弱适合吃清淡、易消化、有补脾益气等作用的食物,如山药、薏米、南瓜、大枣、芡实等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2018-01-08 22:24
1.山药:健脾益胃,滋肾益精。
2.薏米:利水渗湿,健脾止泻。
3.南瓜:补中益气,消炎止痛。
4.大枣:补中益气,养血安神。
5.芡实:补脾止泻,祛湿止带。
脾胃虚弱者饮食调理很重要,但需长期坚持,必要时应就医诊治。
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