头晕耳鸣气短、没精神乏力、舌苔薄白可能由肾虚、气血不足、肝郁气滞、痰湿内阻、心脾两虚等所致。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.肾虚：肾之精气阴阳不足，如房事过度、久病伤肾等可引发。表现为腰膝酸软、头晕耳鸣等。
2.气血不足：多因饮食不节、劳累过度等。常见神疲乏力、面色苍白。
3.肝郁气滞：情志失调所致，有胸胁胀痛、情绪抑郁。
4.痰湿内阻：多由饮食肥甘、缺乏运动引起，常有身体困重、舌苔白腻。
5.心脾两虚：操心劳神过度，会出现心悸失眠、食欲不振。
出现这些症状应及时就医，明确病因，对症治疗。

医生建议：您好！可以服用的，使用葡萄糖酸钙锌口服溶液(锌钙特)用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻并妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。更多作用用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻并妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。希望我的建议能给你带来帮助。