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回答1
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黄宗文 副主任医师
中山大学附属第五医院
三级甲等
脊柱外科
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肌腱炎和腱鞘炎的有效护理,包括休息、用药、冷热敷、康复训练、局部放松等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2018-01-09 02:12
1.休息:减少患病部位活动,避免加重损伤。
2.用药:外用如双氯芬酸二乙胺乳胶剂,内服如布洛芬、塞来昔布,遵医嘱使用。
3.冷热敷:炎症初期冷敷,后期热敷。
4.康复训练:急性期过后适度按摩和活动。
5.局部放松:避免肌腱和腱鞘长期紧张。
做好上述护理措施,有助于缓解肌腱炎和腱鞘炎的症状,促进恢复。
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