母亲三高服药控制良好但抵抗力差常感冒怎么办？_即问即答

2024-10-29 15:00 点击扫描二维码更精彩

疾病：初乳

问题：

母亲三高，一直有吃药，控制的不错，可是抵抗力太差了，总是感冒？

回答1
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许宗彦主治医师

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内科

母亲患有三高，服药控制不错但抵抗力差易感冒，可能与年龄增长、营养不均衡、缺乏运动、睡眠不足、心理压力大等有关。 1.年龄增长：随着年龄的增加，身体机能逐渐下降，免疫系统功能也会减弱，更容易受到病原体侵袭。 2.营养不均衡：饮食中缺乏维生素（如维生素 C、维生素 D）、矿物质（如锌、铁）等营养素，会影响免疫系统的正常功能。 3.缺乏运动：运动量不足会导致血液循环不畅，新陈代谢减缓，免疫细胞活性降低。 4.睡眠不足：长期睡眠不好会影响身体的修复和免疫系统的恢复，使抵抗力下降。 5.心理压力大：长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，会影响内分泌和免疫系统，增加患病几率。总之，要提高母亲的抵抗力，需要综合调理。保持良好的生活习惯，均衡饮食，适当运动，保证充足睡眠，减轻心理压力。必要时可咨询医生，考虑使用一些免疫调节药物，如胸腺肽、转移因子、脾氨肽口服冻干粉等，但需遵医嘱。
2024-10-30 01:26

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