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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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心绞痛是由于心肌缺血缺氧引起的胸痛症状。预防心绞痛发作需要综合管理,包括生活方式调整、规范用药、定期复查等。预防发作的方法有:保持良好情绪、适度运动、合理饮食、规律作息、避免寒冷刺激等。 1.保持良好情绪:避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪,防止交感神经兴奋,诱发心绞痛。 2.适度运动:选择适合自身的运动,如散步、太极拳等,增强心肺功能,但要避免剧烈运动。 3.合理饮食:低盐、低脂、低糖饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,控制体重。 4.规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜,让心脏得到充分休息。 5.避免寒冷刺激:注意保暖,特别是在寒冷天气外出时。 6.规范用药:遵医嘱按时服用硝酸酯类药物(如硝酸甘油)、β受体阻滞剂(如美托洛尔)、钙通道阻滞剂(如硝苯地平)等。 总之,预防心绞痛发作需要患者从多个方面入手,持之以恒。同时,要定期到医院复查,根据病情调整治疗方案。
2024-10-30 00:56
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