长期吃饭不规律可能导致多种身体不适，如头疼、心窝疼、下巴疼、呼吸困难、高烧、便血等。这些症状可能与消化系统、心血管系统、呼吸系统等的功能紊乱有关。 1.消化系统：饮食不规律易引发胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡等，导致心窝疼、食欲减退。可使用奥美拉唑、硫糖铝、多潘立酮等药物治疗。 2.心血管系统：吸气时心痛可能与心肌缺血有关，需完善心电图、心肌酶等检查。常用药物有硝酸甘油、美托洛尔、阿司匹林等。 3.呼吸系统：呼吸困难可能是气道炎症或痉挛所致，可进行胸片、肺功能检查。治疗药物如沙丁胺醇、茶碱类等。 4.免疫系统：高烧可能是身体免疫反应，应查明感染源，如细菌感染可用阿莫西林、头孢呋辛等。 5.肛肠系统：便血可能是痔疮或肠道炎症引起，需做肠镜明确。可局部使用痔疮膏，严重时手术治疗。 总之，长期饮食不规律对健康影响较大。应尽快调整饮食习惯，及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，要注意休息，避免劳累和情绪激动。

你好，这个不能排除植物神经功能紊乱或者颈椎病引起的症状，需要遵医嘱检查和对症治疗。服用谷维素片和使用镇静催眠药 。需要流质易消化饮食和注意卫生很重要。