数月来白发增多且精少是何原因及应对？_即问即答

即问即答

数月来白发增多且精少是何原因及应对？

2024-10-29 15:44 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

从前几个月开始就出现了好多的白发，在医院检查还有精少的情况。

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孟庆福医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

白发增多且精少可能由多种因素导致，如精神压力、营养不良、内分泌失调、遗传因素、疾病影响等。 1.精神压力：长期处于紧张、焦虑、高压状态，会影响身体的正常代谢，导致白发增多和精少。应学会放松，如通过运动、冥想等方式缓解压力。 2.营养不良：缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素，会影响黑色素合成和生殖系统功能。需均衡饮食，多吃富含这些营养素的食物，如肉类、蛋类、坚果等。 3.内分泌失调：例如甲状腺功能异常、性激素失衡等。要及时就医，进行相关检查和治疗，调整内分泌水平。 4.遗传因素：部分人由于遗传易感性，较容易出现此类情况。虽难以改变，但可通过良好的生活习惯减轻症状。 5.疾病影响：某些慢性疾病，如白化病、白癜风等，也可能引发。需积极治疗原发疾病。总之，出现白发增多且精少的情况，应综合考虑多种因素。建议保持良好的生活习惯，均衡饮食，适当运动，若情况严重或持续不改善，应及时到正规医院就诊，查明原因并进行针对性治疗。
2024-10-30 03:17

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是肾虚? 　　肾虚是中医的病证，指肾脏精气阴阳不足。肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。种类有很多如肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题，部分概念与西医解剖学上所称的肾脏有所不同。现代科学证明，当人发生肾虚时，会导致人的免疫能力的降低。查看全文»

疾病症状：耳鸣失眠

推荐医生 更多»