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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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15 岁出现少许白发可能由多种因素导致,如遗传因素、营养不良、精神压力、疾病影响、不良生活习惯等。 1.遗传因素:如果家族中有早生白发的情况,可能会遗传。这种情况较难改变,但可通过保持良好生活方式来改善。 2.营养不良:缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素可能导致白发。可多吃富含这些营养素的食物,如肉类、蛋类、坚果等。 3.精神压力:长期精神紧张、焦虑可能影响黑色素生成。要学会放松,如适当运动、听音乐。 4.疾病影响:某些自身免疫性疾病、白化病等也可能引起。需就医检查,明确病因后治疗原发病。 5.不良生活习惯:长期熬夜、吸烟等会影响身体机能。应调整作息,戒烟。 15 岁出现少许白发不必过于紧张,先尝试改善生活方式和饮食。如果白发增多或伴有其他不适,建议及时就医,在医生指导下选择合适的治疗方法。可使用的药物有首乌片、七宝美髯丹、养血生发胶囊等,但需遵医嘱使用。
2024-10-29 19:16
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