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怎样有效保养肾部?

中风

怎样有效保养肾部?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘璠娜 主任医师

    暨南大学附属第一医院

    三级甲等

    肾内科

    肾部保养要注意饮食、作息、运动、避免伤肾行为、定期检查等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
    1.饮食:低盐、低脂、适量蛋白,多吃黑色食物,如黑豆、黑米等。
    2.作息:保证充足睡眠,不熬夜,规律作息。
    3.运动:适度进行有氧运动,如慢跑、游泳。
    4.避免伤肾行为:减少吸烟饮酒,避免滥用药物。
    5.定期检查:每年进行尿常规、肾功能等检查。
    做好以上方面,有助于肾部保养,维持肾脏健康。

    2019-12-16 22:46
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

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    2018-01-10 09:29
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擅长:擅长中西医结合治疗急慢性肾炎、肾病综合征,急慢性肾衰竭;尤其是在膜性肾病、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎等方面有独到见解;对高血压、糖尿病、冠心病等内科常见病的治疗有着丰富的临床经验;精于血液净化相关治疗技术及其并发症的防治。

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肖成明 /

擅长:中西医结合治疗急慢性肾小球肾炎、狼疮性肾炎、过敏性紫癜性肾炎、糖尿病肾病、妊娠性肾病、慢性肾功能衰竭等各种肾脏病的治疗。

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