-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
-
改善便秘可通过喝饮品，如蜂蜜水、酸奶、果蔬汁、决明子茶、番泻叶茶等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2018-01-10 18:37
1. 蜂蜜水：蜂蜜有润肠通便作用，能促进肠道蠕动。
2. 酸奶：富含益生菌，可调节肠道菌群，改善肠道功能。
3. 果蔬汁：含有丰富的膳食纤维，增加粪便体积，促进排便。
4. 决明子茶：有清肝明目、润肠通便的功效。
5. 番泻叶茶：能刺激肠道，缓解便秘，但不宜长期饮用。
饮用这些饮品对便秘有一定帮助，但严重便秘还需就医诊治。同时，饮食均衡、适量运动也很重要。
-
回答1追问
追问是开放提问，不一定是原来医师回答
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
