肚子难受、咕噜咕噜叫、打嗝和放屁，可能是由饮食不当、消化不良、肠道菌群失调、胃肠道炎症、腹部着凉等原因引起。 1. 饮食不当：进食过多易产气食物，如豆类、红薯等，或暴饮暴食，导致胃肠负担加重。应调整饮食结构，规律进食，少吃产气食物。 2. 消化不良：胃肠蠕动减慢，食物不能及时消化吸收。可适当运动，促进胃肠蠕动，也可在医生指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等。 3. 肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。 4. 胃肠道炎症：如肠胃炎，炎症刺激胃肠道。需就医检查，明确病因，遵医嘱使用药物，如诺氟沙星胶囊、肠炎宁片等。 5. 腹部着凉：寒气入侵胃肠道，影响其正常功能。注意腹部保暖，可热敷腹部。 如果这些症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

你好，这个肠炎或者胃肠功能紊乱。需要遵医嘱化验大便常规或者服用药物。一般情况下需要遵医嘱服用药物整肠生胶囊或者乳酸菌素片。不能吃辛辣刺激性食物。

可能是胃肠炎引起的症状，与您饮食不当有关系的，饮食上以清淡为主的，避免食用刺激性的食物和发物，还要多饮水的。