刮宫后身体差，多种疾病如何调养恢复？
2024-10-29 14:21
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身体不好，近几个月总爱生病，年前刮宫然后长鸡眼，血压低，血糖62，缺铁性贫血、缺钙、缺铁我想问问怎样可以让身体好起来
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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刮宫后身体状况不佳，出现多种健康问题，如长鸡眼、低血压、血糖异常、缺铁性贫血、缺钙和缺铁等。要改善这种情况，需要从饮食、作息、运动、治疗和心态等方面综合调理。 1.饮食：保证营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类和豆类；增加含铁丰富的食物，如菠菜、动物肝脏；多摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品。 2.作息：保持充足的睡眠，规律作息，避免熬夜，有利于身体的自我修复。 3.运动：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质。 4.治疗：针对低血压，可在医生指导下使用生脉饮、补中益气丸等；缺铁性贫血可服用琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片等；缺钙可补充碳酸钙 D3 片等。但用药需遵医嘱。 5.心态：保持积极乐观的心态，避免焦虑和紧张，有助于身体恢复。 总之，要想身体好起来，需要长期坚持健康的生活方式，并积极配合医生的治疗。
2024-10-30 01:36
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