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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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头发掉且失眠多梦可能是肾阴虚的表现,但也可能由其他原因引起,如气血不足、肝郁气滞、心脾两虚、精神压力大等。 1. 肾阴虚:肾阴亏损,失于滋养,虚热内生,可出现腰膝酸软、头晕耳鸣、脱发、失眠多梦、潮热盗汗等症状。治疗可用六味地黄丸、左归丸等。 2. 气血不足:气血亏虚,不能滋养头发和心神,导致脱发、多梦、睡眠质量差。可选用归脾丸、八珍丸等。 3. 肝郁气滞:情志不畅,肝气郁结,气血运行受阻,也会引起脱发和睡眠问题。逍遥丸对此有一定帮助。 4. 心脾两虚:心血不足,脾气虚弱,常见症状有失眠多梦、心悸健忘、食欲不振、脱发等。可用人参归脾丸调理。 5. 精神压力大:长期精神紧张、焦虑,会影响身体的正常机能,导致脱发和睡眠障碍。需调整心态,适当运动,缓解压力。 出现头发掉和失眠多梦的症状,建议先调整生活习惯,保持心情舒畅,规律作息。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,在医生指导下进行治疗。
2024-10-30 02:59
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