全身痛的老毛病再次出现，如何应对？_即问即答

即问即答

全身痛的老毛病再次出现，如何应对？

2024-10-29 15:44 点击扫描二维码更精彩

疾病：流行性感冒

问题：

全身痛的老毛病又开始复发了，这种情况下，有没有什么比较好的方法解决呢。

回答1
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李希弘医师

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全身痛再次发作可能由多种原因引起，如过度劳累、肌肉劳损、关节炎、骨质疏松、神经病变等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、补充营养等。 1.过度劳累：长时间的体力劳动或运动可能导致全身肌肉疲劳和疼痛。应适当休息，保证充足睡眠，避免过度活动。 2.肌肉劳损：长期不良姿势或重复动作可能造成肌肉劳损。可通过按摩、热敷缓解，也可进行适度的伸展运动。 3.关节炎：常见的如骨关节炎、类风湿关节炎等。需注意关节保暖，避免负重，可服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。 4.骨质疏松：多见于老年人，骨骼变得脆弱易导致疼痛。要补充钙剂和维生素 D，多晒太阳，适当运动。 5.神经病变：如糖尿病周围神经病变。需控制血糖，使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。全身痛的原因较为复杂，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意保持良好的生活习惯和姿势，预防疼痛的发生。
2024-10-30 11:36

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