手指反复脱皮干裂，日常注意事项有哪些？_即问即答

即问即答

手指反复脱皮干裂，日常注意事项有哪些？

2024-10-29 14:00 点击扫描二维码更精彩

疾病：脂溢性皮炎

问题：

我的手指反复脱皮干裂,日常生活中要注意哪些事项？

回答1
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李希弘医师

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手指反复脱皮干裂，在日常生活中要注意防护、保湿、饮食、避免刺激、注意卫生等。 1.防护：尽量避免长时间接触化学物质，如洗涤剂、消毒剂等。做家务或接触此类物品时，戴上防护手套。 2.保湿：养成勤涂护手霜的习惯，选择含有尿素、凡士林等成分的护手霜，保持手部皮肤湿润。 3.饮食：多吃富含维生素 A、E 和 B 族维生素的食物，如胡萝卜、坚果、豆类等，有助于改善皮肤状况。 4.避免刺激：减少对手指的搔抓和摩擦，避免撕扯干裂的皮屑，防止皮肤损伤加重。 5.注意卫生：保持手部清洁，但不要过度清洁，以免破坏皮肤的天然屏障。 6.避免寒冷干燥环境：寒冷干燥的天气会加重手指干裂，外出时佩戴手套保暖。总之，对手指反复脱皮干裂的情况，要从多方面注意，养成良好的生活习惯，细心呵护手部皮肤，有助于促进恢复。
2024-10-29 15:42

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