站立 10 分钟大腿骨头疼痛，坐走缓解，如何应对？_即问即答

2024-10-29 13:33 点击扫描二维码更精彩

疾病：痛经

问题：

站10钟大腿骨头很痛走这坐这就好了，怎么办？能根治吗？不能吃的东西有什么？

回答1
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轩存旺医师

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站立 10 分钟大腿骨头疼痛，坐下或行走缓解，可能是肌肉劳损、关节炎、腰椎间盘突出、骨质疏松、血管问题等所致。 1. 肌肉劳损：长时间站立导致大腿肌肉过度紧张和疲劳，产生疼痛。应注意休息，避免长时间保持同一姿势，适度按摩和热敷可缓解症状。 2. 关节炎：如髋关节炎等，关节炎症刺激引起疼痛。治疗包括药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）、物理治疗等。 3. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，导致大腿放射性疼痛。可通过卧床休息、牵引治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B12 等）缓解。 4. 骨质疏松：骨密度下降，骨骼承受力减弱。需补充钙剂（如碳酸钙、葡萄糖酸钙）和维生素 D，适当运动，多晒太阳。 5. 血管问题：如静脉曲张、动脉硬化等，影响血液循环。轻者可穿弹力袜，重者可能需要手术治疗。出现这种情况，应引起重视。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。
2024-10-30 05:52

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