如何有效防止晕车，保济丸是否有用？_即问即答

即问即答

如何有效防止晕车，保济丸是否有用？

2024-10-29 15:50 点击扫描二维码更精彩

疾病：晕动病

问题：

有什么方法可以防止晕车，听说保济丸可以防止晕车，真的么？

回答1
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肖起涛主治医师

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防止晕车的方法有多种，包括提前准备、调整坐姿、注意饮食、使用药物、分散注意力等。 1.提前准备：出发前保证充足睡眠，避免疲劳乘车。 2.调整坐姿：尽量选择车辆前排靠窗位置，保持头部固定，减少晃动。 3.注意饮食：乘车前避免过饱或过饥，不宜吃油腻、辛辣食物。 4.使用药物：常见的晕车药有苯海拉明、茶苯海明、东莨菪碱等，但使用药物需遵医嘱。 5.分散注意力：可以听音乐、与同行者聊天或观看车外风景。 6.按压穴位：如内关穴、合谷穴等，能在一定程度上缓解晕车症状。综合运用以上方法，能在很大程度上减轻晕车带来的不适。但每个人的体质不同，效果可能会有所差异。如果晕车症状严重，建议及时就医。
2024-10-29 19:49

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