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回答1
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何凤怡 医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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身体维生素C流失,可能与饮食、疾病、生活方式、药物、吸收障碍等有关。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2018-01-12 02:21
1.饮食:摄入富含维生素C的食物不足,如新鲜蔬果吃得少。
2.疾病:慢性疾病影响维生素C代谢,如慢性腹泻。
3.生活方式:长期吸烟、酗酒、过度劳累等。
4.药物:某些药物会影响维生素C吸收,如阿司匹林。
5.吸收障碍:胃肠道疾病导致吸收不良。
发现维生素C流失应及时调整饮食和生活习惯,必要时就医检查,遵医嘱治疗。
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