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轩存旺 医师
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长时间对着电脑引起的眼睛干涩，可通过改善用眼习惯、使用人工泪液、眼部热敷、补充营养、就医治疗等来缓解。 1.改善用眼习惯：定时休息，避免长时间连续盯着电脑屏幕，每隔一段时间远眺或闭目养神。 2.使用人工泪液：如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等，能滋润眼睛，缓解干涩。但使用时需遵医嘱。 3.眼部热敷：用温热的毛巾敷在眼部，促进眼部血液循环，缓解疲劳和干涩。 4.补充营养：多吃富含维生素 A、C、E 的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，有助于维持眼部健康。 5.就医治疗：如果眼睛干涩症状严重，应及时就医，医生可能会根据具体情况进行进一步的检查和治疗。 总之，对于长时间对着电脑导致的眼睛干涩，要综合采取多种方法，养成良好的用眼习惯，必要时寻求专业医生的帮助。
2024-10-29 17:52
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什么是干燥综合征? 干燥综合征又称干燥综合征(sicca syndrome)，是一种以外分泌腺高度淋巴细胞浸润为特征的自身免疾病。由于其免疫性炎症反应主要表现在外分泌腺体的上皮细胞，故又称自身免疫性外分泌腺体上皮细胞炎或自身免疫性外分泌病。临床症状除有唾液腺和泪腺受损、功能下降而出现口干、服于外，尚有其他外分泌腺及腺体外其他器官受累而出现多系统损害的表现。其血清中存在多种自身抗体和高免疫球蛋白。在我国人群的患病率用不同的诊断标准为0.29%～0.77%，在老年人群中患病率为3%一4%。本病女性多见，男女比为1：9～1：20°发病年龄多在40～50岁，也见于儿童。 查看全文»
