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申兰阔 医师
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糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，患病 8 年未病发且服用降糖药，应注意饮食控制、运动管理、血糖监测、药物调整、预防并发症等。 1. 饮食控制：遵循低糖、低脂、低盐、高纤维的饮食原则，控制总热量摄入，合理分配三餐。避免高糖水果、饮料和油炸食品。 2. 运动管理：适量运动有助于控制血糖，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟，运动前后要注意监测血糖。 3. 血糖监测：定期测量空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波动情况，以便及时调整治疗方案。 4. 药物调整：根据血糖监测结果和病情变化，在医生指导下调整降糖药物的种类和剂量。 5. 预防并发症：定期进行眼科、肾脏、神经等方面的检查，及早发现并处理并发症。 总之，糖尿病患者需要长期坚持综合管理，保持良好的生活习惯和治疗依从性，以维持血糖稳定，预防并发症的发生。
2024-10-30 01:22
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