胃食管反流病适合吃哪些菜？_即问即答

即问即答

胃食管反流病适合吃哪些菜？

2018-01-12 22:37 点击扫描二维码更精彩

疾病：月经不调

问题：

胃食管反流病适合吃哪些菜？

回答1
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庞艳华主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

三级甲等

消化内科

胃食管反流病患者饮食需注意，可多吃碱性、富含纤维等蔬菜，如萝卜、冬瓜、白菜、菠菜、西兰花等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.萝卜：属碱性食物，能中和胃酸，减轻反流症状。
2.冬瓜：富含膳食纤维，促进胃肠蠕动，帮助消化。
3.白菜：清淡易消化，不会增加胃肠负担。
4.菠菜：营养丰富，对胃黏膜有一定保护作用。
5.西兰花：含多种维生素和矿物质，有益健康。
胃食管反流病患者要注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜，配合治疗，促进康复。
2018-01-12 23:10

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