病情分析：高血压和高血糖患者可以吃水果，但要注意选择合适的种类和控制摄入量。水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，对健康有益，但部分水果含糖量较高，需谨慎食用。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.血糖控制稳定时，可适量选择低糖水果，如柚子、草莓、蓝莓等。
2.避免食用高糖水果，如荔枝、龙眼、香蕉等，以免引起血糖波动。
3.注意吃水果的时间，尽量在两餐之间，避免餐后立即吃。
4.控制每次吃水果的量，一般以100-200克为宜。
5.吃水果后要监测血糖，了解对血糖的影响，以便调整饮食。高血压高血糖患者在合理选择和控制的前提下可以吃水果，同时要积极配合治疗，定期监测血压和血糖。
指导意见：在医生指导下积极治疗的把血压和血糖控制得很好的情况下可以不忌讳吃水果，这两个病除要正规服药还要坚持不懈地体育锻炼。这个一样重要。

你好 这个是可以的，高血压，高血糖是会引起消瘦，头晕等，可以服用卡托普利治疗，注意低脂低盐饮食，避免熬夜，定期复查

你好，这个含糖低的水果可以吃。一般情况下需要遵医嘱检查和低盐饮食和控制饮食。定期复查和注意休息。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。