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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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睡觉时牙龈出血可能由多种原因引起，如口腔卫生不佳、牙周炎、牙龈炎、全身性疾病、刷牙方式不当等。 1. 口腔卫生不佳：食物残渣和细菌在口腔内堆积，刺激牙龈，导致出血。建议每天早晚刷牙，饭后漱口。 2. 牙周炎：牙周组织的慢性炎症，会出现牙龈红肿、出血、牙周袋形成等症状。可通过洁治、刮治等牙周治疗来改善。 3. 牙龈炎：牙龈发炎，多因牙菌斑引起。需进行口腔清洁，必要时使用抗菌漱口液。 4. 全身性疾病：如血小板减少性紫癜、白血病等，影响凝血功能，导致牙龈容易出血。需针对原发病进行治疗。 5. 刷牙方式不当：用力过大或刷毛过硬，损伤牙龈。应选择软毛牙刷，采用正确的刷牙方法。 6. 维生素 C 缺乏：维生素 C 对牙龈健康很重要，缺乏时可能导致牙龈出血。可适当多吃新鲜蔬菜水果补充。 如果牙龈出血的情况持续不缓解或加重，应及时到正规医院的口腔科就诊，进行相关检查，明确原因后采取针对性的治疗措施。
2024-10-31 08:17
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