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肾阳虚伴滴白、房事短五年,如何调理?

遗精

肾阳虚,滴白房事短。有五年时间了,医生我想调理一下该怎么去做

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    肾阳虚导致滴白、房事短,可通过饮食、运动、作息、药物及中医理疗等进行调理。 1.饮食:多吃温补肾阳的食物,如羊肉、核桃、韭菜等,避免生冷寒凉食物。 2.运动:适当进行有氧运动,如慢跑、太极拳、八段锦等,增强体质。 3.作息:保持规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜。 4.药物:可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。 5.中医理疗:如艾灸肾俞穴、关元穴等,有助于温补肾阳。 肾阳虚的调理需要综合多种方法,并且要长期坚持。同时,要注意避免过度劳累和房劳过度。如果症状严重,应及时到正规医院就诊,接受专业的治疗。

    2024-10-29 18:27
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