晕车可以吃什么来缓解？_即问即答

即问即答

晕车可以吃什么来缓解？

2018-01-16 06:59 点击扫描二维码更精彩

疾病：晕动病

问题：

晕车可以吃什么来缓解？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

柴丽萍主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

耳鼻咽喉科

晕车时可通过饮食、休息、药物等方式缓解，如调整饮食、服用晕车药、按摩穴位等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.调整饮食：乘车前避免过饱或过饥，可适量吃些清淡易消化的食物，如面包、水果。
2.休息：乘车时尽量闭目养神，头部固定，减少晃动。
3.服用药物：常见的晕车药有苯海拉明、茶苯海明、东莨菪碱等，但需遵医嘱。
4.按摩穴位：按压内关穴、合谷穴，可一定程度缓解晕车症状。
5.保持通风：乘车时保持车内空气流通，有助于减轻不适。
晕车的缓解方法多样，可根据自身情况选择合适的方式。若晕车症状严重，建议及时就医。
2018-01-16 07:31

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