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谷魁广 医师
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孩子消化不良拉肚子，饮食方面要注意食物选择、进食方式、饮食规律、食物温度和饮食卫生等。 1.食物选择：宜选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，避免油腻、辛辣、生冷、高糖及高蛋白食物，如油炸食品、辣椒、冰淇淋、糖果、海鲜等。 2.进食方式：少量多餐，避免暴饮暴食，减轻胃肠道负担。 3.饮食规律：定时定量进餐，培养良好的饮食习惯。 4.食物温度：食物温度适中，不宜过冷或过热。 5.饮食卫生：确保食物新鲜、干净，餐具清洁消毒，防止病从口入。 总之，孩子消化不良拉肚子时，家长要特别关注孩子的饮食，帮助孩子尽快恢复健康。如果孩子症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2024-10-29 16:46
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