复合蛋白质粉有何功效及怎样服用？_即问即答

2024-10-29 14:56 点击扫描二维码更精彩

疾病：保健

问题：

医生你好！请问复合蛋白质粉这个有什么功效，怎么服用好些？

回答1
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崔立静医师

中原油田医疗卫生服务中心光明医院

一级

内科

复合蛋白质粉具有补充蛋白质、增强免疫力、促进肌肉生长、维持身体代谢平衡、帮助术后恢复等功效。服用方法需根据个人情况而定，如年龄、身体状况、运动强度等。 1.补充蛋白质：为身体提供必需氨基酸，满足日常代谢和生理功能需求。 2.增强免疫力：有助于免疫细胞的生成和功能发挥，提高身体抵抗疾病的能力。 3.促进肌肉生长：对于健身人群，能促进肌肉合成，增加肌肉力量。 4.维持代谢平衡：参与各种生化反应，保持身体代谢的稳定。 5.帮助术后恢复：为术后身体修复提供营养支持，加速伤口愈合。服用时要注意适量，一般可在早餐时与食物一起服用，或在运动后半小时内补充。但对于肝肾功能不全、过敏体质等特殊人群，需在医生指导下服用。总之，复合蛋白质粉有一定的营养价值，但不能替代正常饮食。服用时应结合自身情况，并遵循医生建议。
2024-10-30 04:36

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