姥姥常睡不好做噩梦该如何改善_即问即答

即问即答

姥姥常睡不好做噩梦该如何改善

2024-10-29 15:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：病毒性心肌炎

问题：

姥姥说最近有时候晚上还经常睡不好，经常性的做噩梦，朋友说这个药对她这个情况有很好的疗效。

回答1
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李华卿医师

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姥姥经常睡不好、做噩梦，可能是由心理压力、环境因素、疾病影响、不良生活习惯、药物副作用等导致。 1.心理压力：老年人可能因生活中的琐事、对健康的担忧等产生心理压力，从而影响睡眠。可通过与家人朋友交流、参加社交活动等方式缓解。 2.环境因素：睡眠环境嘈杂、温度不适、床垫枕头不合适等都可能影响睡眠质量。应营造安静、舒适、温度适宜的睡眠环境。 3.疾病影响：如神经衰弱、高血压、糖尿病等疾病可能导致睡眠问题。需要积极治疗原发疾病。 4.不良生活习惯：睡前过度兴奋、喝茶或咖啡、白天午睡时间过长等。要养成良好的睡前习惯，避免刺激性饮品。 5.药物副作用：某些药物可能影响睡眠，必要时咨询医生调整用药。总之，姥姥睡不好做噩梦需要综合考虑多种因素，找到原因并采取相应措施。如果情况严重，建议及时前往正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-10-29 21:31

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什么是病毒性心肌炎? 　　病毒性心肌炎( viral myocarditis，VMC)是病毒感染引起心肌变性、坏死和间质性炎性细胞浸润及纤维渗出的过程，有的可伴有心内膜、心包以及其他脏器炎症改变。本病临床表现轻重不一，预后大多良好，但少数可发生心力衰竭、心源性休克，甚至猝死。感染性心肌炎由细菌、病毒、螺旋体、立克次体、真菌、原虫、蠕虫等感染引起，非感染性心肌炎包括过敏或变态反应性心肌炎，如风湿病及理化因素或药物所致的心肌炎等。查看全文»

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