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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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肠道菌群失调饮食调整很重要，包括选择易消化食物、清淡饮食、保证水分和营养、少量多餐等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2018-01-18 07:23
1.易消化食物：如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等，减轻肠道负担。
2.清淡少油腻：满足营养需求又增进食欲，如蔬菜、清蒸鱼。
3.保证水分：多喝酸性果汁，如山楂汁、猕猴桃汁促进胃液分泌。
4.补充维生素：多食含维生素 C、E 及红色食物，像西红柿、苹果等。
5.少量多餐：避免一次进食过多，增加消化压力。
合理饮食有助于改善肠道菌群失调，促进肠道健康。
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就医问药
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什么是胃排空异常? 胃内容物进入十二指肠过程称为胃排空，胃排空动力是胃的收缩运动。只有胃内压超过十二指肠内压时才发生排空。胃内压升高、幽门阻力下降、十二指肠压力减弱时，胃的排空加快。在胃内压低下、幽门阻力升高、十二指肠压力升高时，则出现排空延缓。若胃内压下降、幽门阻力下降、十二指肠压力升高时，则导致十二指肠反流。胃的排空分液体排空和固体排空两种。健康志愿者对10%葡萄糖溶液半排空时间20min。固体胃排空速度取决于胃底、胃窦、幽门和十二指肠的协调运动。 查看全文»
