如何有效治疗维生素缺乏症_即问即答

2018-01-18 07:51 点击扫描二维码更精彩

问题：

如何有效治疗维生素缺乏症

回答1
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孙诗博主治医师

惠州市中心人民医院

三级甲等

营养科

维生素缺乏症是由于人体摄取维生素不足或吸收利用障碍导致的一系列病症。常见的有维生素A、B、C、D、E等缺乏。治疗方法包括饮食调整、补充剂使用、改善生活方式等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.饮食调整：多吃富含相应维生素的食物，如维生素A可从胡萝卜、南瓜中获取；维生素C可从柑橘、草莓中获取等。
2.补充剂选择：如维生素A软胶囊、复合维生素B片、维生素C片、维生素D滴剂、维生素E软胶囊等，但需遵医嘱。
3.生活方式改善：保证充足睡眠，适量运动，减少压力，有助于维生素的吸收和利用。
4.定期检查：监测维生素水平，了解治疗效果，及时调整治疗方案。
5.病情严重时：及时就医，可能需要综合治疗，如静脉补充维生素等。
总之，维生素缺乏症的治疗需综合考虑，根据个体情况选择合适的方法，且要遵循医生建议。
2018-01-18 08:23

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