-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
-
睡前服用一粒天然维生素 E 一般对身体没有坏处，可能会有抗氧化、保护心血管、增强免疫力、美容养颜、预防流产等效果。 1. 抗氧化：维生素 E 是一种抗氧化剂，能减少自由基对细胞的损伤，延缓细胞衰老。 2. 保护心血管：有助于降低血液中的胆固醇水平，预防动脉粥样硬化，保护心血管健康。 3. 增强免疫力：参与免疫细胞的调节，提高身体的抵抗力，减少患病风险。 4. 美容养颜：能减轻皮肤的色素沉着，使皮肤保持弹性和光泽，减少皱纹的产生。 5. 预防流产：对于孕妇，适量补充维生素 E 可降低流产的风险。 但需注意，虽然天然维生素 E 有诸多益处，但也不能过量服用。建议通过均衡饮食获取维生素 E，如有特殊需求，应在医生指导下补充。
2024-10-30 08:51
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
青霉素使用与中医体质辨识有何关联？
情绪调节为何是缓解肾虚型脱发的关键？
白蒺藜有哪些健康功效？
体质虚弱如何用新鲜铁皮石斛辨识调养？
中医角度揭秘肚脐左边疼的体质根源
中医专家教的拍肚子瘦肚子方法是怎样的？
职场环境是否会加重肾虚腰疼，防护指南有哪些？
如何快速排出皮肤毒素焕发光彩肌肤？
不同中医体质股骨痛该如何调养？
重组人干扰素a2b胶囊副作用引发哪3种消化问题？
如何一招解决睡醒后口苦的困扰
中医养生如何结合B超守护子宫健康？
环境与电脉冲按摩存在哪些健康危机？
大数据分析显示治疗肾虚耳鸣的热门药物有哪些
皮肤问题频发如何用刮痧手法救场？
手心热有哪些解决妙招？
吃三七粉时应避开哪些食物？
国家政策下社区如何教正确祛湿？
N末端B型钠尿肽原与不同中医体质有何关联？
严重上火导致睡眠变差该如何改善？