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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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30 岁左右的男人是否能吃钙尔奇,需要综合考虑多方面因素,如饮食状况、运动量、身体基础情况、是否存在特定疾病以及家族病史等。 1. 饮食状况:如果日常饮食中钙摄入不足,比如很少吃奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等,可能需要额外补充钙剂,包括钙尔奇。 2. 运动量:运动量较大的人群,钙的流失相对较多,适当补充钙剂有助于维持骨骼健康。 3. 身体基础情况:若本身存在骨质疏松的风险因素,如长期服用某些药物、患有某些慢性疾病等,可能需要补充。 4. 特定疾病:患有甲状旁腺功能减退、维生素 D 缺乏性佝偻病等疾病,补充钙剂是治疗的一部分,钙尔奇可能适用。 5. 家族病史:如果家族中有骨质疏松等骨骼疾病的遗传倾向,提前预防补充钙剂有一定意义。 总之,30 岁左右的男人能否吃钙尔奇不能一概而论,建议先咨询医生或营养师,进行相关检查评估后,再决定是否补充以及补充的剂量。
2024-10-29 22:19
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