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回答1
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许杰 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
骨外科
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外侧副韧带损伤的最佳恢复，包括损伤评估、治疗选择、康复训练、注意事项、预防再次损伤等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2018-01-18 19:52
1.损伤评估：明确损伤程度，通过体格检查、影像学检查等判断。
2.治疗选择：轻度损伤可采取保守治疗，如石膏或支具固定；严重损伤需手术修复。
3.康复训练：损伤恢复中后期，进行针对性的肌肉力量和关节活动度训练。
4.注意事项：固定期间注意观察肢体末梢血运，避免压疮。
5.预防再次损伤：恢复后注意运动姿势，加强肌肉锻炼，佩戴护具。
外侧副韧带损伤的恢复需要综合多种措施，患者应遵循医生建议，积极配合治疗和康复。
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