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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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打篮球后消除疲劳可以考虑使用正骨水，但也需综合多种因素，如疲劳程度、个人肤质、是否存在损伤、使用方法是否正确等。 1. 疲劳程度：若只是轻度疲劳，适当休息和拉伸可能就足够。若疲劳较严重，正骨水可能有一定缓解作用。 2. 个人肤质：部分人可能对正骨水的成分过敏，使用前需留意。 3. 是否存在损伤：若有肌肉拉伤等损伤，应先就医诊断，不能单纯依赖正骨水。 4. 使用方法：要按照说明书正确使用，避免过量或错误使用。 5. 替代方法：除正骨水外，还可通过热敷、按摩、补充营养等方式缓解疲劳。 总之，打篮球后消除疲劳是否使用正骨水应根据个人具体情况决定。若疲劳症状持续不缓解或加重，建议及时就医。
2024-10-29 19:20
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
