怎么吃都不胖可能由多种原因引起，如消化吸收不良、代谢异常、运动量过大、遗传因素、疾病影响等。吃健脾颗粒不一定对所有人都管用。 1. 消化吸收不良：胃肠道功能较弱，食物中的营养不能充分吸收。可通过调整饮食结构，多吃易消化食物，必要时使用促胃肠动力药如多潘立酮等。 2. 代谢异常：甲状腺功能亢进等疾病会导致代谢加快。需要进行甲状腺功能检查，确诊后使用抗甲状腺药物如甲巯咪唑。 3. 运动量过大：消耗的能量超过摄入，导致体重不增。合理调整运动强度和时间。 4. 遗传因素：家族中多有偏瘦体型。这种情况一般较难改变，但可通过增加营养摄入来改善。 5. 疾病影响：糖尿病、慢性肝病等也会使人消瘦。针对具体疾病进行治疗，如糖尿病使用降糖药如二甲双胍。 怎么吃都不胖的原因较为复杂，不能单纯依靠健脾颗粒解决。建议先明确原因，再采取针对性措施。必要时可前往医院消化内科或内分泌科就诊。

医生建议：您好，一般身体机能强，全身消耗大，吃饭吃得多，但是消耗也大，所以胖不起来您多吃夜宵有时能胖，但是有时只是加重脾胃负担，不能保证增胖，吃点人参健脾丸可能有点帮助，但是并不建议您改变身体的稳定状态，保持一个正常的体重就好了，祝您身体健康！