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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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脾胃虚寒、手脚冰凉是常见的中医病症，其成因复杂，包括阳气不足、饮食不当、久病体虚、情志失调、缺乏运动等。服用鹿茸口服液可能有一定帮助，但不能单纯依靠这一种药物。 1.阳气不足：阳气具有温煦作用，阳气虚衰会导致身体失于温养，出现脾胃虚寒、手脚冰凉。可通过艾灸关元、足三里等穴位补充阳气。 2.饮食不当：过食生冷、肥甘厚腻食物，损伤脾胃阳气。需调整饮食，多吃温热易消化食物，如小米粥、山药等。 3.久病体虚：长期患病会损耗正气，使得脾胃虚弱、阳气不足。应积极治疗原发病，并适当服用补中益气丸等药物。 4.情志失调：忧思过度、情绪抑郁等会影响脾胃功能和气血运行。要注意调节情绪，保持心情舒畅。 5.缺乏运动：长期不运动，气血运行不畅，也易出现上述症状。应加强运动，如慢跑、瑜伽等。 总之，脾胃虚寒、手脚冰凉的调理需要综合考虑多种因素。在治疗过程中，建议前往正规医院，在中医师的指导下进行辩证论治，选择合适的治疗方法和药物，切勿自行用药。
2024-10-30 06:24
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