60 多岁老人骨质疏松，选啥保健品好_即问即答

即问即答

60 多岁老人骨质疏松，选啥保健品好

2024-10-29 14:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：骨质疏松

问题：

老人今年60多岁了，骨质疏松，不知道要买什么牌子的保健品比较好呢

回答1
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李希弘医师

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对于 60 多岁骨质疏松的老人，选择保健品时要综合考虑多种因素，如成分、安全性、适用人群、品牌信誉、性价比等。 1. 成分：优先选择富含钙、维生素 D、维生素 K 等成分的保健品。例如，含有碳酸钙、柠檬酸钙的产品有助于补充钙质；含有维生素 D3 能促进钙吸收；维生素 K2 则有助于引导钙进入骨骼。 2. 安全性：应选择经过严格质量检测、无添加有害成分的保健品。 3. 适用人群：要确认保健品明确标注适用于骨质疏松人群。 4. 品牌信誉：知名品牌通常在质量控制和售后服务方面更有保障。 5. 性价比：在保证质量的前提下，选择价格合理的产品。总之，为骨质疏松的老人选择保健品需谨慎，不能单纯依赖保健品，还应在医生指导下进行规范治疗，并保持良好的生活习惯，如适当运动、均衡饮食等。
2024-10-30 04:12

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