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申兰阔 医师
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脸上长痘痘、粉刺、黑头，通常与油脂分泌过多、毛囊角质化异常、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调、不良生活习惯等有关。 1.油脂分泌过多：皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞。要注意清洁皮肤，选择温和的洁面产品。 2.毛囊角质化异常：毛囊口角质堆积，使皮脂排出不畅。可适当使用含有水杨酸或果酸的护肤品。 3.痤疮丙酸杆菌感染：引发炎症反应。可外用过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等抗菌药物。 4.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素水平过高。需保持规律作息，避免熬夜。 5.不良生活习惯：如高糖高脂饮食、压力过大等。要调整饮食结构，少吃辛辣油腻食物，保持心情舒畅。 总之，改善痘痘、粉刺、黑头需要综合调理。如果症状严重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-10-30 00:35
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