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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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以下蔬菜可能有助于回奶且乳房不胀痛:韭菜、芦笋、香椿、竹笋、菠菜。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2018-01-20 09:49
1.韭菜:味辛有刺激性,适量食用可抑制乳汁分泌,一般不会致乳房不适。
2.芦笋:性寒,能使体内寒气增多,减少乳汁分泌,通常无乳房胀痛症状。
3.香椿:含植物雌激素,可增加体内雌激素含量,抑制乳汁分泌,部分人无乳房胀痛。
4.竹笋:富含维生素和矿物质,属性寒凉,有回奶功效,一般不引起乳房症状。
5.菠菜:含草酸,影响乳汁中钙含量,导致回奶,通常无其他不适。
女性回奶应掌握正确方法,若乳房不适需及时就医。
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