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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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肺肾两虚、气阴不足所致的咳嗽、气短、腰膝酸痛、神疲乏力、潮热等症状，多因久病劳损、生活习惯不良等引起。治疗通常包括中药调理、饮食调养、运动锻炼、作息调整和心理调节等。 1.中药调理：可选用百合固金汤、麦味地黄丸等方剂。常用的中药有熟地、麦冬、百合、山药、山茱萸等。这些中药具有滋阴润肺、补肾益气的作用。 2.饮食调养：多吃一些具有滋阴润肺、补肾益气功效的食物，如银耳、雪梨、枸杞、黑豆、核桃等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 3.运动锻炼：选择适合自己的运动方式，如太极拳、八段锦、慢跑等，有助于增强体质，提高免疫力。 4.作息调整：保持充足的睡眠，规律作息，避免熬夜，有利于身体的恢复。 5.心理调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，减轻心理压力。 总之，对于肺肾两虚、气阴不足的病症，需要综合调理，患者应在医生的指导下进行治疗，并养成良好的生活习惯。
2024-10-30 06:34
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