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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郑跃 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
皮肤科
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痘痘消退后，肌肤恢复嫩白需从多方面入手，包括正确护肤、饮食调整、合理作息、适当用药及避免刺激。必要时需就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2018-01-20 14:42
1.正确护肤：选择温和无刺激的洁面产品，做好清洁与保湿，注意防晒。
2.饮食调整：多吃富含维生素C和维生素E的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等。
3.作息规律：保证充足睡眠，有利于肌肤新陈代谢。
4.药物辅助：可在医生指导下使用维生素E乳膏、烟酰胺凝胶等。
5.避免刺激：减少化妆，避免使用含酒精、香料过多的护肤品。
只要坚持上述方法，肌肤有望逐渐恢复嫩白。但恢复过程因人而异，需耐心坚持。
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