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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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想睡又睡不着可能由心理、生理、环境、疾病、药物等因素所致。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2018-02-21 19:40
1.心理因素:如焦虑、抑郁等不良情绪,会使大脑处于紧张状态,难以入睡。
2.生理因素:生物钟紊乱,或者睡前过饱、过饥,都可能影响睡眠。
3.环境因素:噪音大、光线强、温度不适等,不利于创造良好的睡眠环境。
4.疾病因素:患有神经衰弱、甲状腺功能亢进等疾病,可能导致睡眠障碍。
5.药物因素:某些药物的副作用可能影响睡眠,如抗抑郁药、降压药等。
如果长期存在想睡又睡不着的情况,建议及时就医,明确原因,采取针对性措施改善睡眠。
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个情况下需要检查是不是癫痫病。、需要注意休息和流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要注意休息和脑电图检查。
2018-02-26 16:16
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